“看樣子這個月軍訓效果很好啊！”

“不是啊妹，我是覺得練了這個軍訓特別輕鬆。”

最開始的時候，他也想著差不多就行。可等到軍訓的時候他就感覺出來了, 他的體力真的是好了不至一點點。那會兒還做的不標準呢，可到軍訓的時候, 別人個個累成狗，他卻愣是沒什麼感覺。

他以前也鍛鍊，可什麼效果他心裡能不知道？唯一能讓他改變的，就只有妹妹教的那個動作啊。他練的似像不像的都有這效果了，後面當然就更嚴格要求自己了, 往標準了練唄。等軍訓結束的那天，他愣是把他們教官摁倒了……能想象嗎？雖然他們教官不是什麼神秘部隊出來的大佬，可那也是教官啊？

“妹啊，你教我的那個……真牛。”他豎著大拇指，還弄得挺神秘：“什麼時候教我下一個動作？”

“能堅持多長時間？”

“呃，五分鐘。”佟言賀有點不好意思，主要是一開始覺得太難，太痛苦，所以沒怎麼下功夫。

“等你能保持半個小時還能輕鬆自如的時候，再學下一個。”不然他的肌肉骨骼沒達到標準，想做下一個也做不到。強行去做，還可能對身體造成傷害。欲速則不達，就是這個意思了。

“啊？！好吧。”在這方面佟言賀只能信服她。“對了，妹，你還記得郭鳴吧？”

阮秋點頭，害佟言賀的男配，之前還跟他打了一架，怎麼可能不記得：“記得，怎麼了？”

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