既然來了，他是一定要把時秀華請到的，現在距離比賽時間也還只有兩個小時。兩個小時左右啦，上午八點半正式開一場。既然時秀華懂得這個事，就肯定知道不足在什麼地方。能幫助一下就幫助一下。臨時抱佛腳，不是沒有一點作用的。

而且還知道他們在秘密的地方，專門就等著你呢。時秀華就真的來幫他們了。之與能幫到是那樣程度，真的不好說。

你如果是繡花針的鏡頭這方面的。他就可以提出來自己的要求，部隊也絕對會按照一個要求給他進行補助的。

時秀華到了他們那兒，也沒有直接教他們什麼特別的功法，因為這個是時候練也沒有用。就是就是教他們一個吐納法，這對恢復身體，消除疲勞絕對有好處。就是比武之時，也可以不停地恢復自己的力量，一開始大家都覺得沒有用，練著練著有感覺了，這是提高自己的實力呀，最起碼就是要失敗了，也不會出現驚慌失措的樣子。

經認定自己走出那個最差的一個，然後就是擺正自己的位置，儘量去爭取勝利。

就是很簡單的教了一個吐納法。就提高了每一個人的信心，自己即使不成功，也要往下闖不是？不管走到哪一步？就是怎不能放棄，那就是把哪些問題解決了，

這個簡單的吐納，真煩大家就跟著練了。竟然沒有一點感覺。

大家又這樣照，按照施秀華的要求，又把他們體熱體。別的辦法暫時也交不了你們你們就跟進這個他們從六點半一直練到八點的時候就開始出發了。史秀華回家又把自己的媽媽一塊啊帶過來。讓他看一看。

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