便興高采烈起來，一雙媚眼不時的瞟向靜海，還故意的用穿著高跟鞋的腳狠跺地面，“咚咚”的響聲讓靜海緊張的一個勁的往後縮，引起美女和僧人們一通鬨笑。

一番玩鬧之後，節目便開始了正式錄製，正對鏡頭的是兩張沙發，依依和道淨分別坐在左右兩邊，依依的左手邊依次坐著彩沫、楊媛妃和寶兒，寶兒因為年齡最小，很乖巧的主動坐在了最邊上的位置，出現在公眾視野中時，她永遠是那個活潑可愛的鄰家少女。

道淨的右手邊依次坐著靜遜、靜嚴和靜海，僧人和美女們的前面是一片比較大的空地，一會兒可以用來進行硬氣功展示。

在宣講了一段事先擬好的臺詞勾起觀眾的興趣之後，硬氣功展示便進入了互動環節。

“修煉硬氣功其實是很辛苦也很危險的，像是這邊這位靜遜大師，他已經算是國內少有的頂級硬氣功高手了，但他昨天在日常修煉鐵砂掌的過程中，因為沒有掌握好尺度，仍舊是不小心將右手弄傷了！”依依示意對面的靜遜舉起右手展示一下那厚厚的繃帶。

寶兒偷偷的用膝蓋碰了一下楊媛妃，兩位美女心照不宣的相視一笑，這隻手明明是昨天被她們的高跟鞋踩傷的，現在卻被依依拿來當做是硬氣功的宣講材料了，也真佩服這位電視臺的美女扛把子臉皮夠厚。

“雖然靜遜大師的右手受傷了，但他仍舊可以用左手來向我們展示他的硬氣功！是這樣的吧？”依依看著靜遜問道。

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