第九卷 揚首奮蹄 第四十二節 分曉將見

談了近乎一個時辰，秦羽完全明白自己老師的ｉ練方法明”工。同時秦羽心中也愈加佩服趙雲興。他完全能夠判定出。如果按照趙雲興的鍛鍊方法。絕對是鍛煉出一個完美的身體。

力量、速度、靈敏、柔韌性等等完美協調。

工欲善其事，必先利其器。

鍛煉出一個完美的身體，而後再刮練攻擊、殺人以及其他手段。

有了好鋼還擔心練不成好刀麼？

而後，ｉ練便開始了東嵐山雲霧山莊數百米之外的一美麗的圓湖旁。趙雲興站在湖旁。

在他的旁邊有一機械擺鐘，這機械擺鐘是精於機關之道的高手造出來的。因為製造過於繁瑣，只有貴族人家才會有。

擺鐘分二十四個小時，十二個時辰，每個小時六十分鐘。

“快。遊快點！”起雲興冷然說道。

在圓湖中正有一道身形不斷地遊著。正是秦羽，按照趙雲興的說法，游泳雖然普通，卻是培養身體協調性以及柔韌性的非常好的一種方法。所以秦羽被命令在圓湖中不斷的遊著。

“好想停下來啊。”秦羽咬著牙。不斷的揮著手臂。雙腿也協調地拍擊著水，他已經遊了十個來回了。這圓湖一個來回足足有兩百米，十個來回就是兩千米。

秦羽過去經常在西苑中泡溫泉。溫泉中央也很深，秦羽經常在其中游泳。游泳技術很高，可是如此不停地遊，而且在規定時間內游完。

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