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睡眠對於人類而言是必不可少的一環。
因工作或者其他緣由偶爾無法睡眠而十分疲勞的體驗,很多人在生命當中的某一時間段都曾有過。
大部分精神壓力過大導致失眠的情況也只需要像這樣有一次極端疲勞的體驗就可以解決,雖然能維持多久是另一個問題,但在十分勞累以至於眼睛都睜不開的時候,睡眠質量通常都會比平時更好。
那麼。
如果你在已經極端疲勞的情況下,卻還無法得到足夠的睡眠呢?
首先會出現影響的,是你的集中力。
在精神飽滿休息充足的狀態下可以輕鬆使用,乃至於玩“繞指而行”之類花式的小刀,睡眠極度缺乏時卻就連抓在手上普通地切個菜,都有可能會把自己給割傷。
需要聚精會神進行操作的微小細節也就算了,甚至就連走路都會產生踉蹌,彷彿身體不再是自己的一般。
接著是你的記憶力。
你開始重複地做一些事情,並且忘記自己在之前就已經做過好幾次的事實。
很多事情都變得很恍惚,它們像是本能,你做事失去了判斷能力甚至因為忘卻而不再擁有能力分辨敵我。你變得像是隻刺蝟對著無害的兔子和有害的狼一併豎起尖刺,你開始傷到自己身邊的人,而你又甚至連傷害過他們的事情都忘掉。
緊隨其後的是語言表達的能力。
某一件事情刻在你的記憶之中,甚至剛剛就在你眼前發生過。它的前因後果你一清二楚,但在從大腦當中轉換到喉舌之間的過程時,思維就像是變成了無數細小的碎片,整個流程無法被有效地拼湊起來以通暢的語言表達。
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