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亞文內拉平民最常吃的三樣蔬菜分別是土豆、萵苣和胡蘿蔔。

艾卡斯塔平原中心處充沛的水汽和肥沃的土壤讓這些農作物總是長勢喜人，因此它們的價格也不算過於昂貴，在1到兩個丹諾的平均價錢普通的農民就可以負擔得起。

在加爾里爾河兩岸居住的人們還常常能夠捕到一些魚蝦蟹類作為肉食，再加上飼養的牲畜，可以說單就永春之地亞詩尼爾的這數十萬居民而言，生活是十分優渥的。

但材料的優渥無法挽救亞文內拉農民們糟糕的廚藝，從亞文內拉男爵兼美食家亨利・德・泰奧爾多那不乏幽默的用來形容的普通亞文內拉人最常吃的一道菜的話語我們就可以看得出來：

「很顯然，製作濃湯的要點就在於，把所有的材料都一股腦丟進去，然後煮上兩個小時直到它們都變成一團黏糊糊的爛泥。」

作為一般家庭常見菜餚的濃湯有著極其讓人提不起胃口的口感和味道，但也已經是缺少調味料的農民們竭盡全力所能夠做到的了。

花開兩朵，居住於瓦瓦西卡堡壘由王子殿下親自提供的住所的賢者與洛安大蘿莉二人自然也擁有和這種待遇相符合的食材供應。

亨利拒絕了僕人的幫助，但在食物上面他卻顯得相當地寬容――或者說貪心？

而令我們的洛安大蘿莉有些不想承認的是，黑髮的賢者著實有著一手不錯的廚藝。

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