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翌日清晨，慵懶的太陽慢悠悠的從東邊升起。

建立在山林幽谷中的山寨，被剛攀上天空的太陽所灑落的陽光，照得一片明亮，幾乎沒有陰暗的角落。

而殷皓和周倉兩人，卻是在雞鳴時刻便早早的就起了床，開始勤奮的修煉起武功來。

藥房後堂裡的周倉，在華醫師的指點之下，一招一式的比劃著五禽戲的各種動作，進行練肉境的修性。

哪裡一有錯亂的地方，華醫師便立刻的做出糾正，一絲不苟。

同時，華醫師還為周倉講解著每一個動作對應修煉的肌肉，整個人可謂是盡心盡力。

雖然他不是這五禽戲的開創者，但他師兄創的這五禽戲，卻是涉及了太多他們這一脈的醫家知識，即便他連武道修士都不是，但指點他人修煉到五禽戲到練骨武師的境界，卻是綽綽有餘。

而另一邊的殷皓，卻是絲毫沒有讓華醫師操心，整套動作沒有一絲一毫的偏差，這就是天賦的差距了。

身為被評為人皇之資的殷皓，即便這五禽戲只是學了一遍，也足夠他順順當當完成對應的修煉了。

當然了，這並不妨礙他聽華醫師講解五禽戲中，每個動作所蘊含的武道和醫家學說知識。

“這熊戲練肉法如果練成之後，全身有一熊之力，能運使百來斤的牛筋弓連珠發射，能抗住百斤重的拳力，起落敏捷，基本上就是一個十數人敵的正宗武士了。”

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