子彥回覆了一個笑臉——OVO肌肉不是吃出來的，是練出來的。

……擦！

蘇妖孽覺得自尊心略受挫，不自覺之間流露出吃貨本色真是蠢爆了一點都不氣質！於是他斟酌了一下又回覆道——那那那請問要怎樣才能練出肌肉呢？我真的很想要胸肌和腹肌QAQ。

反正這是在網上，也沒人知道自己是誰！所以句子嗲一點噁心一點完全沒關係！達到目的才是王道！

邱子彥的回覆依舊很迅速，他發過來一個健身頁面，然後說按照這個循序漸進，會非常有用。

哈哈哈這種拿到秘笈的感覺真是忍不住想仰天狂笑！蘇名模感慨萬千我真是太腹黑了！點開連結後，彈出一個名為‘如何有效健康快速的練出肌肉’的網頁，效健康快速這六個字簡直太棒了好嘛！蘇諾頓時產生‘新世界的大門被打開了’這種激動感，前途真是一片光明豁然開朗！

按照網頁上專業教練的建議，蘇名模先跑去廚房煮了兩個雞蛋和一碗紅豆百合湯——沒錯，作為一個吃貨，他看的第一部分就是餐飲篇！接下來轉到運動篇，如果想要練出肱二頭肌，建議每天倒立？臥槽不行這個太難了說不定會吧唧一下摔下來從此變成歪脖子太悲慘了呀絕對不可以！而且我也不是很需要肱二頭肌！我需要胸肌和腹肌！

蘇小諾拖動頁面到腹肌部分，覺得跪式俯臥撐這個方式特別好，一看就知道沒難度！他興致勃勃從櫃子裡拖出床單代替練功墊，展開鋪在鏡子前，一邊擴胸做熱身一邊把衣服扒乾淨，只留下一條性感小內褲，因為他想親眼見證肌肉的誕生！

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