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“這門武學是古代中華傳說中的北派少林裡較具有特色的拳術——金剛拳。”

“雖然古代人體弱不堪，但不得不說，那個時代的古人，智慧達到了一定的高度，這金剛拳，便是古人經過幾代人的心血，並具有原生態的古拳法。”

武龍一邊演示一邊講解著。

“這金剛拳，拳勢古樸，遒勁雄強，兇狠果決，精到妙。整體拳法四段，九九八十一動勢；

具有發力猛重、疾穩、沉實、整透的風格，及招勢簡潔、短促迅疾、拳腿互用、攻防並施、避實擊虛、剛柔相濟的運用特點。”

“手法上善於‘連打重擊，來去風速，勁路奇出，斬釘截鐵，勢如破竹’；

得勢近身，低腿為先，短拳肘變，順擒摔翻，拿壓固控，得機相授。因此技法上講究‘遠之拳足，近之膝肘，靠之以摔，相機以擒’。”

同學們聽著這講解，興趣開始漸漸降低了，武龍敏銳地觀察到了這一點，立刻開始教學指點。

“金剛拳共有八式，先來第一式。

平心靜氣，排除雜念。

然後，雙腳開立略寬於肩，兩膝微曲成高馬步狀。

雙掌合十，勞宮相對，放到胸前約5釐米處，指尖向上，似拜佛狀。”

武龍指導著同學們擺好姿勢，同時下巡，將不懂擺的同學手把手教他擺好。

同學們的天賦不錯，一早上時間，就學了三式，並且能將之連貫起來施展。

到了飯點，姜明吃完飯便帶著些許貓狗的糧食又去了公園。

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