天行健，君子以自強不息。這段古老的華夏格言吳晗小時候書念得少，只知道意思，卻說不上來。早年間的坎坷人生路，吳晗能深切體會到格言中的真意。生存艱辛哪！

顛沛流離的生活在吳晗心中刻下了一條鐵律，那就是在這個世界上一個人的堅持不懈努力，才是維繫生存的第一要素。儘管跟一些客觀因素比起來，自身努力似乎是最不重要的一項條件，但這是人惟一能夠自己把握住的東西。

趁著在廚房準備晚飯一點空閒時間，吳晗腳下扎穩馬步，輕柔舒緩地運動著手臂。在雙手十指間，吳晗各自握著五個生雞蛋。想要自如地來回運轉這幾個雞蛋，同時又確保不弄破它們，難度之大是可想而知的。這是吳晗突發奇想，針對提高控制力的精細訓練，也是當前他的主要練習方法。雖說辦法看著並不出奇，但要準確完成這項訓練卻絕非什麼易事。

首先是需要練習者全神貫注，不能有一絲疏忽錯漏，其次是要有著頑強毅力，滾雞蛋除了是一種技巧性的訓練之外，更是對修習者心靈承受力的磨礪過程。

普通人蛻變要成長為一名強者，必須要堅定一顆永不停息努力，自由不羈的強者之心和寧折不彎的自由意志。缺乏精神與意志的支撐，無論多強力量也不足以使人真正變得強大。這也是為什麼武者很少無端殺人，而那些手持槍械的小癟三卻經常搞出人命的原因所在，太過容易獲得的力量，自然而然地缺乏對濫用力量的約束。

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