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穿越眾們成為正式道士後的生活與之前並沒有什麼明顯變化，依然是每天上午積累資料，下午練功。唯一的變化是在八月初一的時候，睡了快兩個月的扶搖子醒了，檢驗了眾人的基本功之後，決定將他自己創造的一套內功導引之法傳授大家。這套功法是他潛心研究多年，依據《易》學及道家煉養之術所創的無極功。在穿越眾原來的那個時空，他的這套功法經過後人多年發展，最終由另一位道家高人張三丰發揚光大，創出了眾所周知的太極派功夫。陳摶創此功本為返本還原修煉內丹，而他之所以教授給穿越眾，則更多是利用這套功法的第一階段，讓穿越眾將身上充盈而無序的真氣匯聚于丹田，並能收放自如。這樣再配合天遁劍法，就能夠在武功方面有大進展，從而可以更好的保護自己。當然，如果這些徒弟中間，有個別悟性極高者，能夠達到無極功更高階段，那扶搖子自然會更感欣慰。

學習了這套功法後，穿越眾們的生活規律便出現了變化。以往上午編寫資料，下午練功的習慣改成了早、午、晚各練三次功，其他時間編寫資料。於是從八月初二開始，拜師學武的那些穿越眾們，徹底結束了一覺睡到大天亮的好日子。每天早上六點便要起床練功，以無極功導引之術將體內真氣引入丹田，通常一個小周天練下來要一個小時。除了早上這次之外，午時和子時還要各練一次。而基本功的訓練依然在繼續，編寫資料的工作也不能停止。結果開始的一段時間，搞的這二十個人是叫苦不迭。但是隨著功法修煉的時日增加，這種辛苦的感覺卻是越來越少，數月之後，即便是每日只睡一、二個時辰也不覺得累了，想是功法所發揮的效用了。這是後話，暫且不提。

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