便一個個專案輪著來。

倒掛在單槓上，宋念祖雙手放在腦後，一下一下地做著引體向上。黑色的背心帖服在身上，因為他的動作而露出了結實的腹肌。這是一具充滿了爆發力的身體，一邊數著數，一邊重複著快而有力的動作，宋念祖數到100的時候，才一下子翻身坐在單槓上，雙手一撐跳到了地上。

汗水順著額頭劃過他的臉龐，抬起胳膊胡亂地擦了擦汗，他就又投入了下一項訓練。

“集合！”

隊長響亮的嗓門在操場上響起，宋念祖他們立刻朝著集合點飛奔過去，眨眼間就整合好了隊伍。

“上面下來了一個任務，分局最近上手的那件案子有進展了，喊我們過去協助，他們的行動在下午，大家準備準備，中飯過後我們就出發。”

看了摩拳擦掌的某個人一眼，隊長無情地開口道。

“鄭錚，行動前不許找人過招，受了傷你就別出任務了。”

鄭錚，也就是早上和宋念祖過招的那個隊員，聽了以後立馬垮了張臉，一臉幽怨地看著“冷酷無情”的隊長。他好不容易想出的破解方法，手癢心癢好想實踐一下啊混蛋，剛剛還偷偷比劃了幾下，完全信心滿滿就等著晨訓結束打敗宋念祖了。

“放心吧隊長，大夥替你看著呢，是吧兄弟們？”

“是啊，隊長你就放一百個心吧。”

感受到來自隊友的惡意，鄭錚表示他很不高興。還是宋念祖夠兄弟，拍了拍他的肩膀以示安慰。但是還沒等他高興呢，就被宋念祖的話打倒了。

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