顧顏哭笑不得。

不過心底卻是很感動的。

上輩子從小到大，其實對她好過的人，真心不多，但是孫嬸子卻算上一個。

顧顏還記得，上輩子最後一次回村子，聽說孫嬸子病了，是糖尿病，並且是晚期了，人折磨得不成樣子。

孫嬸子對她的好，顧顏是念著的。

她好說歹說，才說服了孫嬸子，自己的腿沒事，可以去採蘑菇。

隨後，顧顏認真地說道，“嬸子，你得改變一下飲食習慣了，不能夠總吃油膩的肉跟甜食，需要結合著來，另外需要多運動，這樣子你會瘦一些。”

孫嬸子的糖尿病不是遺傳性的，所以，在最早期改變生活習慣跟飲食習慣，在某種程度上，是可以降低她年紀大了後得糖尿病的機率。

“啥叫飲食習慣？”

“就是每頓飯吃什麼，對了，不要總用葷油炒菜，有一些菜，水煮一下撒點鹽，實在不行放點醬油也行，另外也不要總白糖拌飯吃了。”

這個時候的東北農村做菜，大部分用的都是葷油，也就是動物油，從肥肉上煉出來，凝成白白的一大塊。

每次炒菜，就挖一點。

但是這對高血壓高血脂患者，不是太好。

隨後，顧顏又給孫嬸子講了如何飲食才更健康，以及需要結合運動，沒事扭扭秧歌也行。

孫嬸子聽得神奇，嘖嘖感慨，“顏丫頭啊，你怎麼什麼都懂啊，好厲害！”

顧顏訕訕的，不好說自己是重生的，她笑道，“我是從書上看到的。”

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