嫌疑犯Y正在熱情地向李大娘科普素食的好處,就像她每次被人勸說吃肉的時候所做的那樣,但是被來自張子安的意外搭訕打斷了。
她的笑容冷在臉上,因為這個陌生男人一語道破她的痛處——她確實是有脂肪肝,雖然是輕度的。
在開始素食之前,對各種美食充滿熱情的她是個微胖的女孩,體脂偏高、血壓偏高、還時而偏頭痛,臉上也因為經常吃油膩的食物而受到痤瘡粉刺的騷擾。她沒有說謊,自從成為素食者,這些症狀都減輕並消失了,而她也因此深深地迷戀上素食,篤信素食不僅是環保和動保的需要,還是健康的需要。
唯一的問題是,在體檢中她被查出了輕度脂肪肝,這其實是個小毛病,在營養過剩的現代社會,誰沒有個輕中度的脂肪肝都不好意思出門跟人打招呼,但出現在她身上,還是令她有些耿耿於懷。
她沒有詢問醫生的意見,因為可以料想醫生的回答,肯定是讓她均衡飲食,不要只吃素食,這樣教科書式的回答對她毫無意義。
她想當然地認為,問題是出在主食上,比如米飯、餅、麵條之類的,可能是這些澱粉類的食物吃多了,所以導致了脂肪肝。
於是,她進一步嚴苛地限制了飲食,把澱粉類的主食也儘量排除出食譜,除了少量吃紅薯紫薯之類的根莖類植物之外,基本上水果和蔬菜佔據了她食譜的主要位置,但是脂肪肝卻始終沒有消失。
Loading...
未載入完,嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。
嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏!
移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。
收藏網址:www.peakbooks.cc
(>人<;)