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李儀等人都穿著棉袍，而徐子先還是光著上身，顯露出了已經相當明顯的上半身肌肉。

徐子先當然不是暴露狂，他身邊堆積如山的木柴都是他早晨一個多時辰的成果。

放置木塊，瞄準，揮動斧子，劈斬而下。

力道，準頭，還有眼，手，腰，腿等全身力量的協調。

單調，乏味，對體力和毅力都是有嚴格的標準和要求。

徐子先不僅自己練習，還會和武卒們一起跑步和進行力量訓練，器械訓練，早晨劈木頭，下午拉弓射箭，最近他已經改步射為騎射，並且相當快的掌握了騎射的技巧。

由於世子每天帶頭，加上供給充足，葷腥不斷，短短三個月的時間裡，武卒們已經從普通的農夫和流民，轉化為初步合格的戰士。

最近站佇列的時間已經減少，秦東陽開始操練一千多人進行大規模的合戰演練，由於早期的佇列站姿訓練使武卒們的協調性和服從性得到了充份的鍛鍊，排陣合戰演練進行的相當順利，現在的武卒訓練是以早晨的跑步和體能訓練，下午的排陣對戰和器械訓練為主了。

弓手們得到了大量合格的硬弓，他們射箭和配合步陣的演練也是得到了加強。

鎮上的人每天都能聽到武卒們訓練的聲響，他們感慨之餘也是略覺安心，團練真的練出來了，附近的幾個鎮子的安全都能得到保障。

徐子先自己每天都是加練苦訓，劉益不停的矯正他的練法，怎麼調勻呼吸，保留每一分力氣，每一次出手都分配合適的體能，在戰場上不是力大無窮的莽漢能活下來，而是保持冷靜，合理分配力氣的強者才能不停殺敵，最終能在戰場上活著離開。

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