第二天，奧卡開始新的一輪訓練。上午先第一項拉巨石跑步，在體質突破到第二層極限時，拉著木頭跑步已經對自身體質沒有什麼幫助了。然後是運轉龍象般若功揹著巨石俯臥撐，舉著巨石深蹲。再就是擊打樹樁10000次。中午去海里修煉九陽真經，想利用大海水下壓力，漸而達到內轉外壓的方式突破九陽真經大圓滿，真氣自轉，避免在戰鬥中消耗過大而使真氣不足，在海面使用凌波微步結合梯縱行走，看能不能像火影中使用查克拉在水面行走、滯留以及戰鬥，下午則去狼谷找狼或是其它動物戰鬥，也就是上次跟野狼王戰鬥的地方。就這樣每天不停的重複堅持著，不知不覺的一年過去了。

奧卡在過去的一年中，使自己的體質也突破到了第三層中期，到後期也不遠了，龍象般若功也突破到第七層，到是在這一年中奧卡把武當梯縱結合凌波微步創出一套踏水術，可以在水面正常上行走，短暫的滯留，而不掉入水，不像之前要全力運轉功法才能在水面踏行，而不是行走，只要功力減少一分就會掉入水中。而霸王色霸氣也越i越熟練了，精神力可控制在3米內任何物品進行目標攻擊，都趕上漫威的念動力了。

奧卡在這一年對狼谷探索中還發現所有的大型動物或是大型猛獸對狼谷最深處都不敢踏越一步，這使得奧卡十分好奇，這深處到底有什麼讓所有動物對其如此忌憚，有一天奧卡在搏殺一隻4米長3米高的大老虎時，聽到最深處傳i一聲，吼。。。熊叫聲，這讓一直好奇的奧卡在把老虎收到空間，使用梯縱在樹間跳動向最深處行去，在遠遠就看到一隻站立著有6、7米高的金熊，沒錯，是金色的的大熊。

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