對她來說並不很熟悉的雙人動作。

也不是所有的雙人組合都是彼此相親相愛的吧，既然別人都能做到，她為什麼不行。

第3章

第二天一大早，盛南橘就拿到了向嘉為她制定的最新訓練計劃。

盛南橘腰傷之後休息了一個多月，恢復訓練初期最重要的就是力量訓練。

這也是短期內向嘉為她安排的主要訓練專案。

盛南橘仔細看了一下，除了常規的結合技術動作特點的力量練習之外，向嘉只給她增加了克服自身體重的練習，過去她做過的最大負荷練習並沒有安排。

盛南橘猶豫了一下，還是跟向嘉提出了這個問題。

向嘉看了她一眼，說：“醫生只說你可以恢復訓練，沒說你可以承受高階運動員的最大負荷訓練。”

語氣不容置疑，顯得有些生硬。

盛南橘被噎的頓住，咬住舌尖深吸了一口氣才忍住，沒出聲反駁。

她總算是知道蔣璃那張臭嘴像誰了。

雖然這樣的想法對向嘉來說實在不怎麼尊敬，但向嘉這種明明為了你好，也要在你心上插一刀的說話方式，實在是讓人，很難發自內心的尊敬起來。

習慣了吳一彤的和風細雨，面對向嘉的時候，盛南橘總覺得自己像個隨時要被點燃的爆竹。

平復了情緒，她耐著性子試圖說服向嘉：“教練，我的腰傷真的已經恢復了。我覺得我可以承受最大負荷力量訓練。”

向嘉不耐煩的蹙眉，冷笑一聲：“你覺得？那你能不能告訴我，你覺得你是怎麼在四大洲錦標賽上摔傷的？”

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