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聽了吳浩言的解釋,米琪點點頭,果然和她猜的差不多。
說話的時候,已經經過了器械區,到了教室這邊。
“這裡就是了,我們進去看看,不過動作要輕一些。”
“嗯,我知道的。”
倆人慢慢的推開門,教室裡的人不是特別多,但是都很專注。
米琪這次想學的專案,其實不是別的,就是瑜伽。
因為她所在的現實世界,並沒有濃郁的靈氣,也沒有超高的科技,不論米琪是想透過科技增加自己的體質情況,還是透過靈氣修煉,都不能快速提升。
在想過要好好的訓練一下現實中的自己的時候,米琪也是研究了不少關於運動的方面,最後她把目光鎖定在了瑜伽上。
瑜伽,能夠透過姿勢的運用,改善生理、心理、情感和精神方面,從而達到身體、心靈與精神的和諧統。
按照理論來說,瑜伽包括調節身體的體位法、調節氣息的呼吸法、調節心理的冥想法等,達到身心合一的境界。
而米琪覺得,自己缺乏的就是身心合一。
雖然去做任務的時候,她是以神魂進入永珍世界,可是並不代表她的神魂就完全和身體失去了聯絡。
因為從小就開始使用自己的身體,所以對於人類的身型,她很熟悉。
但是經過這次恐龍世界,米琪覺得自己對自己神魂的掌控程度,恐怕也就掌握了一半。
如果想讓以後做起任務來事半功倍,這一步是怎麼都不能省的。
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