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飛櫻上人道：“那是火炎山，你需要進入其內狂言冥想，再吸融火焰靈氣，運起自大鍛體大法，便會錘鍊你的身體。”

李頑早已望得想流口水，心道：“這外域果然靈氣充足，這地對於別人來說，頂多是處修煉佳地，對於自己來說，就是海量的能源力，一態域哪有這等靈氣之地啊！”

火炎山頂，也是有幾個比較強大的修煉之士在的，只不過飛櫻上人一聲鳳吟，他們就被嚇跑了。

李頑當即跳入火山口中，盤坐在其內，運用自大狂言大法和自大冥想大法，口出至高狂言，想象著自己多麼雄偉，多麼龐大，宛若神祗般存在。無數有著火屬性的靈氣歡快向他靠攏，他再一吸，就把全部吸進去。也不融化成氣血，再運起自大鍛體大法的法門，就覺火屬性靈氣在淬鍊著身體各個部位。

自大鍛體大法分為三層，第一層為鍛體的基礎鍛鍊之法，須與第二層同時進行。

第一層為淬體，精粹體質，排出身體裡的汙垢雜質。

第二層為煉體，淬鍊煅燒身體，使得身體更加堅硬，直至金剛不壞。這分為十重境界，每提升一重都會讓身體更加堅不可摧，待到最後一重，身體鍛鍊極至，已是金剛不壞之身，方算完成這一階段修煉。

第三層為天體，煉體到金剛不壞，已不是凡人之體，再無任何雜質，便可以繼續錘鍊天體。這也分為十重，每一重都會增加壽命，待錘鍊到第十重時，當與天同在，與地同壽，不死不滅。

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