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第28章:武術之跳躍(一)

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江心又根據系統練習了馬步,虛步,僕步,歇步,丁步。將步形所有都完成,接下來便是步法、跳躍、平衡、跌撲滾翻和組合動作。

武術的步法指在武術格鬥中,腳步移動的方向、大小、快慢等章法或程式。

對於一般人,步法可能要李安好幾個月,但是對於江心來說,作為橫店三年的老演員來說,別的不會,跑過來跑過去,以及走位還是會的。

所以步法當然不難,僅僅用了十幾分鍾,大概熟悉了一遍,也就能達到系統的標準了。

下一個專案是跳躍,江心看到跳躍的時候不僅倒吸了一口涼氣,跳躍,對他來說太有難度了。

從這幾個專案中分析,步形步伐都是訓練平衡。

跌撲滾翻主要練習的是身體的強悍程度,以江心昨天練習的其他五個專案,他的抗擊打能力,已經提升了一大截,所以跌撲滾翻也不再話下。

組合動作是對所有動作的一個綜合。只要小的專案都練習好了,組合動作自然也不會有問題。

而跳躍能力對江心來說,根本沒有訓練過,之前拍戲時候的跳躍都是在彈簧床上,這次可是要實打實的自我跳躍。

再說了,武術中的跳躍可不像是打籃球那麼簡單,武術講究的是一種爆發力。

沒有古代人的那種輕功,更沒有籃球運動員的那種體魄,就連江心自己也不知道自己能跳多高。

“跳躍,跳躍?”江心怔怔的站在原地,自言自語道,不免心裡有些難過,眉頭一皺,眼皮耷拉下來,因為這是他的弱項!

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