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江心點開了壓肩,系統忽然出現一道橫杆,正好和江心的腰部平行,隨著江心面前的藍色螢幕一現,江心發現,原來在系統的空間可以調節自己受到的重力。
現在自己受到的重力剛好是“加重10公斤,相當於自己背了兩個高中生的書包那麼重吧。”
在之前的練武過程中,江心從來沒有經過這麼專業的訓練,只是透過俯臥撐,引體向上......等簡單的動作。
看見加壓的重量,江心冷笑一聲,“哼,加壓10公斤,這未免也太小瞧我了。”
壓肩這種方法本身就身體弓著與肩平行,每多一公斤重量在肩膀上,難度也會隨著增加,更準確的說,難度將會以次方的指數上漲!
江心對著系統螢幕點了幾下“+,”又給自己加了足足有20公斤,現在肩部受到的重量是30公斤。
江心忽然感覺肩膀一沉,表情有些難看,但是依然不服氣而又輕佻的說道:“這才是我的難度嘛。”
只見他兩腳開立,與肩同寬,上身前俯,雙手抓住橫杆,抬頭挺胸,塌腰,用力的向下振壓。
壓下去容易,再抬起肩膀可就困難了,江心做了約莫二十幾個,雨滴般的汗珠從身上唰唰落下,打在系統空間的地面上。
江心感到肩膀一陣酸楚,依舊咬牙堅持。
48,49,50......
江心逐漸感到肩膀痠痛難忍,這種感覺比小腿抽筋還要難受。每做一個,疼痛感就增加一分。肩膀上增加了30公斤的重量,也就是60斤,在這種情況下做壓肩,常人哪裡能受得了。況且,江心足足堅持了50個!
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