你不再活在別人的陰影裡，也不把他人的陰影作為假想敵，走出陰影就是了，不再去製造妄想和幻象，在一片虛空寧靜之中，本來就赤條條一無牽掛來到這世界，也不用再帶走甚麼，況且帶也帶不走，只恐懼那不可知的死亡。

你記得對死亡的懼怕從兒時起，那時怕死遠超過今天，有一點小病便生怕是不治之症，一有病痛就胡思亂想，驚慌得不行，如今已經歷過諸多病痛乃至於滅頂之災，還活在這世上純屬橈幸，生命本來就是個奇蹟，不可以言說，活著便是這奇蹟的顯現，一個有知覺的肉體能感受到生命的痛苦與歡欣不就夠了？還尋求甚麼？

你對死亡恐懼都是在心力衰弱的時候，有種上氣不接下氣的感覺，擔心支撐不到緩過氣來，如同在深淵中墜落，這種墜落感在兒時的夢中經常出現，令你驚醒盜汗，其實那時甚麼毛病也沒有，你母親帶你多次去醫院檢查過，如今則懶得去做體檢，那怕醫生叮囑也一再拖延。

你再清楚不過生命自有終結，終結時恐懼也同時消失，這恐懼倒恰恰是生命的體現，知覺與意識喪失之時，剎那間就終結了，不容再思考！也不會有甚麼意義，對意義的追求曾經是你的病痛，同少年時的朋友當初就討論過人生的終極意義，那時幾乎還沒怎麼活，如今人生的酸甜苦辣似乎都嚐遍，對意義的追索徒然無益只落得可笑，不如就感受這存在，對這存在且加以一番關照。

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