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這裡有各種各樣的力量訓練器材,能夠強化練習身體肌肉。
米國的重量級拳王,每一個都是從這些機器上訓練出來的,力量訓練也是綜合性的,也是循序漸進的,絕對不是一朝一夕就能練就的,當然除了高然這樣的怪胎。
為了展示自己的力量有多大,高然來到舉重器械前。
看到槓鈴上只有一百公斤的重量,不由對猿人泰山說道:“先加到三百公斤吧。”
“師傅,是不是太重了?”聽聞其言,猿人泰山頓時嚇了一跳,猿人急忙核實道。
其餘人也都驚駭地看著高然,開玩笑,三百公斤啊,也就是六百斤,是高然體重的兩倍多了吧,能舉起來嗎?
曹吉鳴等人也都嚇了一跳,一個個的雙眼中都釋放著驚然之色。
“兄弟,注意安全吶。”
“放心吧老哥,我有分寸,絕不會出問題的。”高然見他擔心的看著自己,不由搖搖頭,道。
“老公小心。”錢小月見此,也在一旁提醒,道。
高然朝她和眾人都點點頭,這才來到槓鈴前,此時猿人和泰山已經將重量加到了三百公斤。
站在三百公斤中的槓鈴前,高然也不由有些激動,以前都是在電視機前看舉重比賽,現在他終於可以展風采,不激動熱血怎麼可能呢?
高然沒有做熱身活動,直接雙手握住槓桿,稍稍一用力,三百公斤的重量就被他輕鬆提了起來。
感覺自己還很輕鬆,高然不由振奮不已,而後他都沒有做動作,就雙手將槓鈴舉過頭頂。
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