念痕和圓缺跑了一個小時，開始在原地扎馬步，就在沙灘上，沒人看著他們，但他們也沒偷懶，他們家的孩子都很自律，大人就算不在，他們也不會偷工減料。

六點，容顏和寶寶，蘇曼也起來來，她們是起來原地動動筋骨的，太強的運動量他們受不了，特別是顧寶寶，墨晨設計了一套專屬於寶寶的體能計劃，就是在沙灘上練瑜伽。容顏發現練後，身材很有柔韌性，也加入一起練。

蘇曼一直都沒做什麼身體運動的，六點是他的生物鐘，他起來後在沙灘上打坐，沒人去打擾他。

再過一會兒，小野和小然也起品了，三歲大的孩子揉著眼睛委屈地看著葉薇。

葉薇一腳一個揣著他們跑，小野一邊跑一邊揉屁股，小然慢悠悠和散步似的，兩人小胳膊小腿的，倒是可愛得緊，小野跑沒十分鐘就開始打滾。

三歲的孩子，一開始訓練就這樣，圓缺當年還哭鬧不停，自幼被大人們嬌慣著，他們都不習慣這麼早起來跑，葉薇拿著板子過來，笑得和巫婆一樣，小野最識時務了，七手八腳起身追上小然，然後一腳把小然踹倒，他自己跑在前頭，小然起身拍拍沙子，又繼續跑，都沒理他。

容顏和寶寶正在練瑜伽，兩人都笑起來。

“小野，你怎麼老是欺負哥哥。”

小野一邊跑一邊揮動自己的小胖手，這兩人跑半個小時就開始扎馬步，小野淘氣，扎一會兒就受不了，十一在一旁眉心一壓，兩孩子又沒轍了，二十分鐘後，小野開始哭了，一把鼻涕一把眼淚，哭得嘩啦啦的。他老子從窗戶探出頭來，“臭小子，別哭了，吵死了，要哭你滾遠點哭，媽咪，抽死他。”

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