蘇塵在無名荒島石室洞穴內，閉關數日，將自己的身體調整到最佳狀態，心如止水，無驚無喜。

他這才從靈山內取出第一枚神秘靈果，張口服下。和之前吃的靈果一般無二，這枚神秘靈果入腹之後，很快化為澎湃如大浪潮的元氣洪流，在體內經脈中橫衝直撞，試圖衝入上丹田的識海內。

但是，蘇塵並未將這枚神秘靈果釋放出來的龐大元氣流，直接用來凝結金丹。他早就將上丹田通向識海的狹小入口關閉，將澎湃雄厚的元氣憋在肉身中。

這些極為寶貴的元氣洪流無處可去，只能只留在肉身中，滲透到身體的每一處細微骨髓、經脈、血肉之中，用豐厚的元氣來滋養和淬鍊肉身。

用雄厚的元氣來淬鍊肉身，將肉身滋養和淬鍊到極限的程度。

修仙者的所謂金丹境界，固然是元神結丹。

但是，中土修仙界的典籍中，還記載流傳著“肉身成聖”之說。

蘇塵在蓬萊仙宗的藏書閣，曾經仔細的翻閱了蓬萊仙宗浩瀚如海的修仙典籍，很多修仙寶典內，都記載十六字修仙真言。

“煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。”

這十六字真言在中土修仙界廣為流傳，沒有任何秘密，人妖鬼靈皆可依照這十六字真言進行修煉。

但是，無數年來，中土歷代修仙者們窮盡畢生對這十六字真言進行解讀，卻留下了如浩瀚繁星一樣數之不盡的仙典，則是各大仙宗不傳外人之法訣、秘法和悟道心得，只有本宗弟子才能觀看和修煉。

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