那年秋天，少林寺大禪師禪坐良久後，驀然悟出：弟子慧忍初入塵緣的機運就要到來了。

這幾年裡，為了度化慧忍早得圓滿，大禪師幾乎傾注了他所有的心血。

慧忍也實在未負他的期望，幾年來發憤上進，禪武精益，已經可以入世歸俗、馬上陣前一番了。

自從山門之戰敗陣，慧忍每天除了和師兄師弟們一樣坐禪上殿、值灶種田之外，更加發憤潛心修習師父為他佈下的武學、兵法、藥學和少林家傳內秘功的修習。

除了和普通僧人一樣禪武誦經、練功值守和諸般功課法事之外，慧忍每天傍晚都要獨自來在一片悄寂無人的草林間，修習劍、槍、箭和內功。

每晚此時，這方幽寂的山地總會有很長一段時間要為呼嘯的劍氣、凌厲的槍法所籠罩。

慧忍射箭從不以活物為靶子，只以遠處一塊質地不太堅硬的山岩為靶心。天長日久，那方岩石上竟佈滿了箭痕。

只有到了萬籟俱寂時，慧忍才開始易筋經和洗髓經的修煉。

易筋經和洗髓經是少林寺禪宗祖師菩提達摩親傳的兩套內功。當年，達摩祖師在少室山頂的默玄洞面壁禪坐整整九年。因洞中潮溼陰冷，祖師每次坐禪之後總要設法活動一番身子骨，久而久之便琢磨成了這兩套內功法。

這一年多里，大禪師將這兩套內功一招一式親自傳授給了慧忍。它不僅可以護身健體，更重要的是，它藏有極深的禪機佛理在內。

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