五胡十六國是一團亂麻。

亂是肯定的。這個歷史時期起於西晉惠帝，止於南朝劉宋，歷時一百三十六年。其間建立的政權，則其實有十九到二十個。他們有的先後興替，有的同時並存。最多的時候，竟有八個政權在中國北方並立了九到十年。

政權的建立者則多為少數民族，包括匈奴、羯（讀如竭）、鮮卑、氐（讀如低）、羌，合稱“五胡”。其中，鮮卑人建立的政權最多，七個。其次為氐人，四個。再次為匈奴人，三個。羯人和羌人，各一個。另外還有四個小政權是漢人建立的，共二十國。不算仇池和北魏，十八國。稱為“十六國”，則是沒有計算冉魏和西燕。

十八國名單如下：

◎ 十八國興亡表

國名建立人名族興亡年代（公元）滅於何國 漢（前趙）劉淵匈奴304-329後趙 成漢李雄巴氐304-347東晉 前涼張寔漢314-376前秦 後趙石勒羯319-351冉魏 冉魏冉閔漢350-352前燕 前燕慕容皝鮮卑337-370前秦 前秦苻洪氐350-394西秦 後秦姚萇羌384-417東晉 後燕慕容垂鮮卑384-407北燕 西燕慕容泓鮮卑384-394後燕 西秦乞伏國仁鮮卑385-431夏 後涼呂光氐386-403後秦 南涼禿髮烏孤鮮卑397-414西秦 南燕慕容德鮮卑398-410東晉 西涼李暠漢400-421北涼 夏赫連勃勃匈奴407-431吐谷渾 北燕馮跋漢407-436北魏 北涼沮渠蒙遜匈奴401-439北魏

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