在平日的生活裡，我們經常會聽到諸如“自我實現”“發掘自己的潛能”“做最好的自己”“成為本應該成為的自己”之類的話。這些話常常被我們用來進行自我激勵，不過它們的作用似乎也就只停留在激勵這個層面，很難給予我們更多指導。這是因為其中那些關鍵詞彙的含義十分模糊，什麼叫作自我？本來的自己是什麼樣的？潛能又是什麼？自我又要如何實現呢？只有解答了這些疑惑，這些話才具備真正的意義，而不僅僅只是一些勵志名言。

值得慶幸的是，科學已經發展到了可以幫助我們解答這些疑惑的程度，不過這需要依賴於另一個重要問題的回答，即一個人的發展到底是由先天基因還是後天環境所決定？

關於先天與後天的討論是一場長達百年的爭論。以高爾頓為代表的先天論認為，遺傳稟賦是影響兒童的決定因素，一旦先天特徵確定下來，兒童生活環境的型別對其發展絕少能發生作用。而以華生為代表的後天論者則相信，只要具備相應的條件，一個嬰兒可以被塑造成任何一種型別的成人。人類的行為都是後天習得的，環境決定了一個人的行為模式。

事實上，大量的現代科學研究發現，特別是對於某些基因的破解，已經確認了遺傳的重要性，例如一個人的樂觀程度、胖瘦、智商、語言能力都與基因有關，也就是說人與人之間的確存在著天生的差異，然而研究同樣證明了後天環境的作用決定了先天基因能否得到表達或者以何種方式進行表達，因此環境也是一個人的成長過程中不可忽視的重要因素。

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