著名的兒童心理學家讓·皮亞傑在研究兒童時，得到一個重要發現，即兒童傾向於過度概括自己的直接感受。如果一些好事發生在他們身上，對他們來說，整個世界都變得美好了；如果一些壞事發生在他們身上，對他們來說，整個世界都糟糕透了。他把這種現象稱為直接的自我中心。

然而，皮亞傑沒有強調的是，許多成人思維也有相似的反應模式。用長遠的眼光看待世界對每個人來說都不容易做到。因為我們的即時（情緒的）反應要保持看待事物的恰當角度是不容易的。

生活中某一情境和事件的負面性常常會帶來廣泛的負面影響，這種負面性有時甚至會在我們整個生活中投下陰影。不論發生在我們身上的是負面還是正面事件，過分悲觀主義還是愚蠢樂觀主義，這些不合理的想法總會主導我們的思維。我們能夠迅速地從生活中一兩件負面（或正面）事件上跳到認為我們生活中一切都是負面（或者正面）的想法上。自我中心的負面思維很容易帶來放縱和自憐，而自我中心的正面思維很容易導致不切實際的自滿。

甚至一個國家都可以透過一件積極事件就給自己貼上不切實際的自滿的標籤。1938年在英國，張伯倫（Neville Chamberlain）帶著與希特勒達成的協議從慕尼黑回到倫敦，他宣佈：“我們的時代是和平的！”大多數英國人洋洋得意地慶祝獲得了希特勒的承諾，但卻沒有考慮到希特勒一貫食言的事實。整個英國陷入了一種由直接自我中心帶來的全國性狂喜狀態。

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