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道家的修煉體系中，共有八大境界。

第一境界為練氣初境，練氣初境是普通人步入道門的基礎，這一境界的人，可以感知自然界中靈氣的存在，並將靈氣轉化為自己的道氣，從而施展道術。

第二境界為紫氣東來境，紫氣東來境是道家門人築基的開始，所謂築基，即打造根基之意，開闢丹田，衍生氣海，這一境界極為重要，若是這一境界根基穩固，對以後道行提升大有好處，更可規避走火入魔的風險，古往今來不少少年天才為了追求所謂的高道行，強行提升自己的境界，甚至大量吞服天材地寶，短短几年就將自己打造成半神，對付普通修道之人還可以，一旦遇到高手，甚至有被低境界人斬殺的可能。

第三境界為結丹境，所謂結丹，即氣海內形成丹珠，人類為萬物靈長，結丹者相當於生靈百年化妖，體內誕生出妖丹，結丹境是修道之人的一次質的飛躍，從此進入高手之列，這一境界的人，可道氣外放，斬妖除魔。

第四境界為元嬰境，所謂元嬰，即破丹化嬰。氣海之上，有金丹騰空，人為靈長，和其它生靈不一樣，不需要吞吐日月精華，隨著道氣增加，道行提升，體內金丹自行變化，金丹漸漸會變成孩童模樣盤坐於氣海，元嬰為修道之人的根本，相當於肉身之中的心臟，一旦元嬰被毀，則道行盡散。

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