李小龍曾經寫道：“所有型別的知識歸根結底意味著對自我的認識。”瞭解自己的需要是李小龍教導的主題之一——特別是在他生命最後四年的歲月裡，他一再強調這一點。李小龍的摯友、好萊塢超級影星斯蒂夫·邁克奎恩（Steve McQueen）曾這樣評價他說：“小龍非常注重追尋本真的自我。他給別人的建議是‘認識你自己’……他所擁有的聰明頭腦是透過發現自我得來的。他和我過去經常在一起長時間討論這方面的內容。不管你這一輩子做什麼，如果你不瞭解自己，你將永遠無法學會欣賞生活中的任何事情。”

本章為讀者呈現的是李小龍有關自我認識的信念，他認為有必要將它訴諸筆端。這“自我發現的過程”的八個不同手稿，使我們回憶起他研究心理學時關於自我實現的內容——而不是自我形象的實現。這絕不是李小龍擺出做學問的樣子，而是他關於人生的意義、人的終極現實的深刻洞見。毫無疑問，這些文章是李小龍寫的最發人深省、最能給人以啟迪的文章。

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