自由是不能預先設計的。實現自由需要一顆警覺的心靈，一顆充滿能量的深邃心靈，這顆心不需要逐漸意識、而能迅速作出敏銳感悟，能快速實現其目的。

對於按照經典程式練功的人來說，自由的邊界只會越來越窄。

理解不需要責罵，不需要固定的動作模式。你只需要觀察，仔細地看著它，全神貫注。有感悟的心靈是充滿活力的、動人的、充滿能量的。只有這樣的心靈才能理解什麼是真理。

經典的方法和傳統使習武者的心靈成為奴隸。你不再是單獨的個體，而僅僅是產品。你的心靈是過去幾千年歷史的沉積。

生命是寬廣的，毫無限制的——它沒有界線，沒有疆域。

不是信念，也不是方法，只有感悟是通向真理之途。這是一種毫不費力、柔順而毫無偏見的狀態。

一旦你有了圓心，就一定會有周長。在周長之內，以圓心為中心活動，你就成為奴隸。

那是一種沒有中心的“整體感”。

消除、溶解了所有的經歷之後，才能投胎轉世地重生。

當你想進一步聽清楚什麼，你就停止了傾聽。理解是一種持續的運動。因此，它不是靜止的，也不是你行動開始的固定點。知識是受侷限的，但理解是不受任何限制的。

生命沒有答案，它需要用每時每刻來理解。我們所得到的答案，不可避免地遵從我們所熟悉的模式。

質樸是一種存在的內在狀態，它既沒有矛盾，也沒有高下之分。解決問題需要這樣的感悟力。這並不是指，心靈帶著一種固定的成見或信念或者一種固有的思維方式去解決問題。

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