傑西緊緊地閉上了眼睛,六年前,她曾接受過為期五個月的、半途而廢的心理諮詢。
她沒有把這件事告訴傑羅德,因為她知道他會譏諷她的……也許還擔心她會洩露出什麼。
她主訴她的問題是緊張。她的治療醫生諾拉·卡利根教了她一種簡單的放鬆技巧。
大多數人將數數到十和唐老鴨試圖抑制脾氣聯想起來,諾拉說。可是,數十法真正做到的是給你個機會重新調整你的情感控制盤……誰不需要至少一天一次調整情感控制的話,也許比你我的問題嚴重得多。
這個聲音也很清楚——清楚得足以使她臉上浮現出若有所思的微笑。
我那時就喜歡諾拉,非常喜歡她。
當時諾拉知道嗎?她有些吃驚地發現,她不能確切地回憶起來了,她也記不起自己為什麼那些星期二的下午不再去見諾拉。她想,一大堆事情——團體公款、法庭街無家可歸者避難所,也許還有新的圖書館資金運動——都同時攪在一起。正如被當做妙語的新時期乏味之言指出的那樣,謊話來臨。無論如何,不去諮詢也許最好。如果你不在某處劃條分界線,治療就會不斷繼續下去,直至你和你的醫生一起蹣跚前行,相會在天堂裡交朋友大組的座談會上。
沒關係——數起數來吧,從腳趾開始,就以她教你的方式。
好的——為什麼不呢?
一是腳,十個小腳趾,可愛的小豬玀,全都列一排。
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