深山洞穴，一片漆黑，當我睡著之後，先是聽到有人在我身邊走來走去，後來甚至還聽到了一聲輕輕的嘆息，那嘆息聲讓我似曾相識。只是，一時間，我想不起來在哪裡聽到過這樣的聲音。

而聽到那聲音之後，我很想醒過來，卻發現自己的身體不聽使喚，無形中似乎有千斤重的東西壓在我身上一般，讓我動都動不了。我咬牙運力，拼命與那股重壓的感覺對抗，試圖掙脫它的束縛，但是最後卻宣告失敗。

這個時候，我大約明白自己這是怎麼回事了。這想必就是傳說中的鬼壓床。

在民間，所謂的鬼壓床，就是指人睡著之後，在將醒未醒的時候，會感覺到自己的身體不聽使喚，任憑自己用盡多大的力氣去對抗，最終卻都無法讓自己的身體動彈起來。針對這種狀況，迷信的說法是鬼壓床，而實際上，這並不是什麼鬼壓床，而是一種自然的生理現象。這個事情，我小的時候多次遇到過，一開始我也很害怕和擔心，覺得自己是不是被鬼上身了，怎麼老是睡覺的時候感覺自己動不了了。

但是，我卻是一直安安全全地活了這麼大，一直都沒有出現過什麼意外，所謂的鬼壓床之說不攻自破。後來，當我讀了大學之後，接觸的知識開始變多變豐富，也有了大量查詢資料的機會，於是針對這個問題，我專門查詢過一些資料，甚至還專程找一位醫學院神經學教授諮詢過，最後得出的結果就是，所謂的鬼壓床，其實就是在人將醒未醒的時候，大腦部分甦醒，想要對身體發出控制指令，但是負責傳送指令的那部分中樞神經還沒有醒來，所以指令無法送到，導致人感覺自己的身體不停使喚了。這個時候，人就會在腦子裡拼命地想要動彈，但是又的確動不了。這就讓人感覺似乎有什麼東西壓在身上一般，非常沉重。實際上這並不是什麼鬼壓床，也沒有任何靈異所在，就是一種正常的機體反應。當然了，在現實生活中，也有一種人，會出現與這種現象截然相反的表現，那就是他的大腦是沉睡的，而潛意識裡做夢所產生的對機體的操控指令居然都順利傳到了肢體之上，這就使得他雖然是睡著的，但是卻可以如同睡醒一般站起來走路、喝水，甚至是炒菜做飯，更甚至是殺人，而這種症狀，就是眾所周知的夢遊症。

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