話說這邊，慄三明起身的響動很小，但還是驚醒了打著瞌睡的達沃汗汗，作為黑曼巴護衛隊的一員，每個人的警覺性都很高，稍有響動，都能打動他們的神經。

“不好意思啊，我有起夜的習慣，今天忙著趕路，竟然忘記尿尿了。”慄三明衝龐小南充滿歉意的笑了笑。

“沒關係，只不過這叢林裡太危險了，即使是內急也要跟我們說一聲，不然真的有可能會出事。”龐小南陪著慄三明來到距離火堆大概10米遠的一棵大樹下，“你尿吧，我去那裡守著。”

龐小南走到了背離慄三明一米多遠的地方，警惕的給他放哨，小心地警戒著四周的情況。

慄三明教授在大樹的陰影下方便完了，龐小南又陪他向火堆走去，回到了老地方。

“我陪你坐坐吧。”慄三明教授沒有回到睡覺的地方，而是在龐小南的身邊坐了下來。

“你不困嗎？”龐小南還是認為慄三明應該繼續休息。

“剛剛吃完蜘蛛肉的時候，確實很困，”慄三明背靠在一棵大樹上，抬頭看了看星空，“不過現在睡了幾個小時，又起來撒了泡尿，只怕短時間是睡不著了。”

“我聽說人上了年紀，晚上睡覺就睡的少了，是這樣嗎？”龐小南是因為吸食靈氣精神好，不過他聽說人越老，需要的睡眠時間越少，也不知道是什麼原因。

慄三明點了點頭，說：“這是自然規律，人到老年，主控睡眠的松果體素分泌量會有所減少，對睡眠的調節能力減弱，因此，老年人更容易出現入睡時間延長、深睡時間減少的情況，失眠發生率與年輕人相比明顯增加。同時，當人們年齡越大，各種基礎疾病發生率越高，有些疾病可以影響睡眠或可導致失眠，例如咳嗽、心悸、呼吸困難、高血壓、糖尿病、骨關節病、精神系統疾病等。其次，環境也對人的睡眠狀況有影響，特別是到了夏季，天氣炎熱，不利於入睡。再次，心理因素也會影響睡眠，有些人細膩敏感、思慮過多，就容易出現失眠的情況。”

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