前一種最為簡單，便是在練習冥想法前，在自己身前點上一根粗燭。

修習者須將視線聚在燭火之上，觀想存之腦海，化作頭頂警醒隱鍾，然後進入修煉狀態。

唯一的要求，便是修煉期間必須要保證燭火持續存在不能熄滅，直至冥想法修煉結束。

若是燭火熄滅，隱鍾自然隨之消失，也就無法在必要時刻起到警醒的作用了。

第二種辦法其實說起來也算是觀想之法，與第一種有著十分類似之處。

不過非是藉助火燭這般的體外之物，它依靠的是自身的異能。

以火焰女巫來說，那便是以火焰異能觀想懸空大日，凝聚烈陽火種。

火種由精神力量、魔力凝聚而成，介於虛實之間，存於心神與肉體之中。

當女巫修習黑暗亂神冥想法出了岔子之時，火種因與心神肉體聯絡緊密，便會猛然爆開，席捲全身的力量將會帶著人從修煉狀態中脫離出來。

這種辦法的效果自然是要比前者的隱隱提醒要好上太多，卻也有稍稍的副作用。

火種中蘊含的力量自然不是虛的，如果爆開席捲，自然也會對人的精神和肉體造成傷害。

當然，火種爆開使人的損失自然是遠不及修習冥想法出岔子來的嚴重。

兩害取其輕，奧爾森認為這種辦法還是有可取之處的，所以並未將其列為失敗的方法之一。

除了這兩種辦法，奧爾森還提到許多辦法，什麼獨角獸的獨角製成的香，以岩石巨怪心臟為主材製成的保持清明理智岩石意志藥劑...

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