C，以及多種微量元素。對肝啊，心臟啊什麼的都有很多好處，如果是有高血壓或者失眠，它也有一定的鎮靜作用。”

“而且你看這菜的顏色鮮豔，還能給人醒目、熱烈的感覺，能刺激神經系統的興奮。”

“對了，對了！這道菜除了含有各種維生素外，還含有一種特殊的抗感冒因子，能增強人體對感冒的抵抗力！”

伴隨著沈墨滔滔不絕的講解，方硯艱難地嚥下嘴中又苦又辣、還鹹還脆的詭異食物。

要不是沈墨介紹了，他還真看不出這綠綠紅紅的竟然這麼多可怕的門道。

再看看另外顏色更加詭異的兩菜一湯，聯想到系統所說的吃完與不浪費，他隱隱覺得眼前一陣發黑。

雖說他可以鑽系統漏子讓別人來吃，但是這樣做卻很可能傷到沈墨的心。

單看沈墨此時說到興起處小臉紅撲撲的樣子，就知道他對自己的菜品花了多少心思，他又怎麼好讓對方失望？

等等……倒也不是不可以在保證沈墨興致的前提下鑽漏洞……

囫圇咀嚼了幾下口中的味道詭異的菜嚥下，方硯停下筷子，在沈墨話落的間隙裡微笑道：

“原來這些菜不但好吃還這麼健康。”

“我有幾個愛好美食的朋友，不知道你介不介意我叫上他們一起來吃這些菜？”

此話一落，沈墨眼睛又是亮了幾個度。

“可以的嗎？！”

“當然可以了，只要你不介意他們來你家就好。”

方硯見沈墨沒有排斥的意思，立時鬆了一口氣——他可以活下來了！

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