山叔所說的速度訓練，就是很傳統的那種速度訓練。

這個速度不包含什麼反應速度、能量凝聚速度，用簡單一點的方式描述……訓練的最終目的就是跑的要快！

要很快！

要非常快！

對方緣和伊布講了這麼多，山叔的用意也很明顯了。

他打算從今天開始就讓方緣和伊布一起進行速度訓練。

為什麼說讓方緣和伊布一起呢……

“我也要嗎？”

“恩，你和伊布一起跑，互相鼓勵，互相監督。”山叔道。

“不過您這速度訓練的方法，也太親切了……”

方緣指了指眼前的兩臺跑步機，差點嗆住。

“不要小看我們俱樂部的跑步機，它是專門給不同種類的精靈設計的訓練器材，在速度、坡度、強度等方面都經過了改良，就算你的伊布在上面使用電光一閃、高速移動等招式爆發出更快的速度，這臺跑步機也能應付過來。”

“哦……”

與此同時。

伊布眼睛眨了眨，它還是頭一次見到跑步機這種器材。

“布咿……”

這種東西，要怎麼訓練速度？

彷彿是看出了伊布的疑惑，山叔推了方緣一把，道：“你給伊布演示一下吧。”

“好吧。”方緣剛想上去，不過馬上停下了腳步，道：“我和伊布用同一款？”

“能給精靈用，就能給人用，設定下就行了。”

“那還說得過去，我可跟不上電光一閃的速度……”方緣心裡踏實了一點。

跑步機這種東西，方緣當然會用，就算不會用，上面也寫著說明，他認識字就行了。

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