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第二天月傾城撐牆做拉伸的時候，就聽婢女們說，安公子和紅姑娘帶著一群弟子離開了。

月傾城知道他們想聊阮集安呢。

就將她們打發到院子去。

免得在這裡影響她。

婢女們一走，月傾城才緩緩坐在蒲團上打坐。

開始練功啦。

這段時間，她將脂肪消耗了些，不然坐下來都困難，別說打坐。

不能打坐，就無法修煉內功的。

容易出錯。

內功心法運轉起來……

月傾城的身體開始發熱。

好半天過去，叫婢女進屋攙她起來。

“小姐，打坐真可以減肥麼？你啥也沒做，就坐了一會兒，就這滿身大汗，是不是真有效？”

婢女們好奇發問。

月傾城冷笑：“呵……”

別人打坐有沒有效，她不知道。

她只知道，自己辛辛苦苦打坐修煉出的內力，不得不用去熱絡筋脈。

筋脈都被脂肪堵住了！

不疏通，根本沒法修煉。

內力就像熱能一樣，烘燒著她，能不出汗麼？

這樣導致的結果就是，這段時間，她一點內力都沒能積攢下來，都用去減肥了。

“還是有效果的。大夫說，這叫塑形。”月傾城隨便扯了個藉口。

“好了，別廢話了，我讓準備的熱石房你們準備得怎麼樣了？”

“小姐，都準備好了。”

月傾城點了點頭，遲疑一下，怕自己會受不住，便道：“你們再準備些果片，我蒸熱石房時要用的。”

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