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返回家中，一切正常如初。

老爸老媽都睡了，天狼趴在門口，小白則窩在沙發上，睡得天昏地暗。

陳小北鬆了口氣，自己卻不能把時間浪費在睡覺上。

喝了小百草液讓自己精力充沛，然後就回房開始研究項羽的霸王煉體術！

這門煉體術，並不是特別深奧。

更多是仰仗於自身的超高天賦，配合一種肌肉筋骨的運動規律，讓自己的身體，不斷達到極限，衝破極限，從而強化體魄！

這種簡單粗暴的方法，最適合項羽這種擁有驚人天賦的異端來使用！

雖然天賦比項羽略低，但陳小北吃過洗髓丹，身體狀況被調整到了最佳狀態，倒也具備使用這種方法的條件。

“讓我先來試一次！”

陳小北擁有文曲聖心，悟性無需多說，立刻開始按照那特殊的方法運動起來。

面板，肌肉，筋絡，骨骼，每一個細微之處，都可以被調動。

透過特殊方式，自身給自身進行加力。

自身力量越大，加持的壓力就越大，運動時體魄也就越容易達到極限。

“呼這效果也同明顯了吧”

僅僅一次之後，陳小北竟然已經渾身痠軟，額頭冒汗，驚歎不已：“照這麼運動，十次之內，我就會精疲力盡咬牙堅持的話，十二三次應該就是極限了”

“按照羽哥的說法，每一次突破極限之後，只要用小百草液讓身體恢復過來，就會得到一分強化！”

“怪不得羽哥能在這麼短短的兩月時間，將文鳶的小身板練到了一萬的體魄強度，這速度也是夠逆天的！”

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