”
康嬤嬤道:“自從上回娘娘回宮教訓了一番之後,沒有人敢再偷懶使壞的……怎麼了娘娘,難道有什麼不妥?讓奴婢去……”
鳳涅一抬手製止了,道:“沒事,我就是隨口問問,也不用去驚動別人。”
康嬤嬤見狀,便只好從命。
鳳涅見外頭天色微藍,便道:“現在天色尚早,我還想再睡一會兒,你先出去,也別讓人在裡頭,本宮想好好靜一靜。”
康嬤嬤行禮,便將宮女們都也叫出殿外去。
鳳涅見人都退了,才下了床,赤~裸的腳踩在地面上,伸手摸了摸雙腿,又緩緩抬起使了使,竟無絲毫異樣感覺。
鳳涅百思不得其解,然而自己無事,倒也罷了。便出了口氣,想道:“是福不是禍,是禍躲不過,……無事,就好。”
她抬起手臂,雙手握在一起,往上抻了一下,微微地彎了彎腰肢,往前走了幾步,重在寢殿的毛毯子中央站定,開始做每天的必備運動。
在她的持之以恆下,她的瑜伽勢已經能夠做到第六招,最初這兩天,不管是雙腿還是腰肢手臂,都狠疼了一番,今日早上卻覺得好了許多,鳳涅只當是自己的堅持有了初步效果,心中頗為欣慰。
只是身體的平衡性仍舊不是很好,做一點稍有難度的,比如彎弓姿勢,單腳掌總是站立不穩,幾次搖搖欲墜。
鳳涅練了會兒,身上便又出了汗,只是比前幾次進步許多,運動之後,格外精神些,心情也覺愉悅,便稍微擦了擦汗,才喚康嬤嬤準備沐浴。
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