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處理好住宿問題之後,錢倉一就來到了海天游泳健身會所。筆@趣@閣wWw。biqUgE。info
說明自己的要求之後,他就見到了自己的專業訓練師,一名叫王強的年齡大約在三十歲左右的男子。
“我想進行短時間內的高強度訓練。”錢倉一提出了自己的要求。
如果要迅速掌握一門技能,一定要短時間內讓自己的身體記憶住這種感覺,否則很容易遺忘,並且遺忘之後就很難記起。
這一點錢倉一深有體會,就以學開車為例,從第一次摸方向盤到拿到駕照,他用了四十天的時間,有些人則花了四個月。
當然,這並不能說明錢倉一隻花了很短的時間就拿到駕照了,因為別人的四個月的演算法是一週來兩次或者三次,每次半個小時到一個小時,錢倉一則每週七天,上午兩個小時,下午兩個小時……前一個星期訓練的時候踩離合器的腳都麻了。
實際上,這麼多時間,錢倉一都在重複練習,這樣的好處是,就算他很久沒有摸過車,但是隻要讓他摸上方向盤,簡單操作一下,曾經多次重複的記憶又會浮現在腦海中,很快就能夠再次回憶起曾經的練習過程。
“嗯?”王強雙手叉腰,非常不解,“先生,短時間內的高強度訓練對你的身體會有很大的危害,我還是建議你按照我們制定的計劃來,這樣速度也很快,只需要十到十五天就能夠學會游泳了。”
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