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第一蹠趾關節，是什麼地方，其實簡單的很，就是大拇指和腳背連線的地方就是這個關節。手上的大拇指功能算是最多最重要的，腳上也一樣，這個關節也算是一個發力關節。

這個關節受傷的人群都是一些大胖子，一些球類運動員，胖子是因為體重太大，關節承受不了了。運動員大多數因為勞累性的損傷。但是還有一些不是胖子的普通人，容易得這個疾病。就是穿高跟鞋的女性，特別是喜歡穿哪種恨天高的鞋，穿上去是漂亮、高挑，可這個鞋真的是損毀蹠趾關節的利器。

因為穿高跟鞋可使前足負重增加，蹠趾關節過度背伸，前足蹠骨間深橫韌帶鬆弛，橫弓塌陷，第2、3、4蹠骨頭下沉，正好對位於此處的趾底總神經被過度壓迫，而產生趾底總神經神經瘤。另外，由於鞋跟太高的緣故，導致足部的足弓塌陷，蹠骨頭的下沉，可壓迫蹠骨頭處與趾底總神經相鄰的趾總動脈，引起動脈阻塞，導致趾神經缺血、缺氧、纖維化。

這不是危言聳聽，而且因為這個關節是末端承重發力關節，一旦損傷後，處理治療起來非常麻煩，而且這種損傷是個慢性過程，要是急性的損傷，還能做手術恢復，可這種慢性損傷，首先損毀的就是肢體末端的血管床和神經，然後才是骨質。通俗的說，等穿高跟鞋的女性開始出現疼痛的時候，其實早就已經把關節和相關的軟組織、骨質都給損壞了。

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