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宋高宗趙構為何盛年主動禪位？對於一位活了八十多歲的封建帝王來說，五十來歲恰好是盛年，也是執政的黃金時期。再者，凡是封建帝王，沒有一個不貪戀權勢的，沒人情願將皇權拱手讓人，哪怕繼任者是自己的親生骨肉。在這一規則下，宋高宗盛年主動把皇位讓給養子趙眘的壯舉，在中國歷史上可以說是是絕無僅有的。也引發了眾多的猜想。

有人認為，宋高宗固然貪戀權勢，卻又苦於國事憂勤，所以願意以太上皇帝的身份繼續享受皇帝的尊榮，卻又可以免於國事的困擾。但事實上，宋高宗禪位後，並沒有躲在深宮，頤養天年，不問朝政，而是一到關鍵時刻，他都會出面干涉，多方牽制，寸步不讓，說明他還是願意為國事憂勤，還是對權力狠抓不放，並非他所講的“久欲閒退”。

還有人以為趙構一貫貪生怕死。南宋建立後，面對金人多次寇掠，從南京跑到杭州，從陸地跑到海上。一次次的逃生經歷，使宋高宗認識到，皇帝雖然顯赫，但同時也是金人追擊的靶子，一旦遇有危難，以皇帝的身份逃竄很扎眼，也很不方便；如果當了太上皇帝，關注度會大大降低，逃命要容易的多，也安全的多。所以，便於逃跑也是宋高宗盛年禪位的一個重要原因。

趙構此前的形象在趙昺前世的心裡一直是個反面典型，向金納貢求和，甘做兒皇帝，為此屈殺岳飛，任用奸臣秦檜，惹得天下怨聲載道。但是當他當上皇帝，接觸到更多的秘聞後對趙構的惡感有所改觀，卻不是想為他翻案，而是更為客觀的評價。

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