也不去嘮叨她了。

然而說來也怪，就是趙寧這個三分鐘熱度的性子，居然生生將“薔薇三式”原封不動地練了下來，按照她自己的說法，江湖險惡，保不定哪一天會遇到生死攸關的時候。若是她身上連一點保命的功夫都沒有，便很有可能成為楚清溪的累贅。所以她別的功夫可以不學，這保命的“薔薇三式”還是要學好的。

至於當日楚清溪教她的吐納功夫，她倒是一天不落地修習了起來。倒不是因為她突然就勤奮了，而是因為在某一天她突來興致，居然認認真真完完整整做完了大小周天的吐納功夫，回神之後竟猛然發現竟是神清氣爽全身通泰，竟是像換了個人一般。

此等發現著實教她驚喜了好一陣子，正是因為這種難以言狀的舒適感，吸引著趙寧竟如上了癮一般，時日一久，每日裡若不練上一練，她反倒是覺得全身都不得勁，非得行個大小周天，方才有心思去尋別的花花樂子。

趙寧這般樂在其中，只圖功行圓滿時的舒適，卻始終以為這等不過是尋常的吐納功夫，殊不知這楚清溪輕描淡寫教給她的，卻正是她獨創的內功心法“漱玉心經”。

這“漱玉心經”乃是楚清溪從“天嶽心法”中化出，其更適合女子修習。若不是因為散功，楚清溪自己已練成第八層上頭，隱隱可勘破第九層玄關。就連楚清溪自己都不知道這套功法究竟有無止境，只是她自己這般練下來，一則尚未出過絲毫紕漏，二則竟有駐顏美容之效，是以當日也不知怎地，竟這般大方毫無保留地傳授給了趙寧。

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