因為西北武道和日方代表的比武大賽的定的日子眼看就要到了，陸遙有課的時候就去上課，沒課的時候就回到自己的出租屋內修煉，無妄山之行使得陸遙從養氣境巔峰晉升到了金丹境初期，但是那畢竟是因為在那個玄妙的地方如破的，等他回到現實世界的時候卻發現自己的境界並不穩定，所以這些日子也沒有著急繼續提升自己的實力，而是將自己的實力穩固一下。

靳玉龍也知道陸遙突破的事情，只是不知道無妄山的事情，但是他也看的出陸遙境界不穩定的情況，他提議由他來和陸遙對練，來快速的讓陸遙的境界穩固下來，以便更好的應付接下來的比武大賽，上一次武藤空雖然最後是敗走了，但是他的有些手段還是陸遙心有餘悸的。

“陸遙，所謂煉丹，可分為內丹和外丹，所謂外丹乃是用各種礦物、植物藥物等熔鍊而成的丹藥，而內丹則是修煉之人把自己的身體作為爐鼎，仙氣作為藥引，將精、氣和神凝結成聖胎，即可脫胎換骨成仙，人們常說金丹大道，意思就是修成了金丹期，即得到了大道。”靳玉龍看著在自己對面打坐的陸遙慢慢的說道。

“可是這練就內丹，講究的是精、氣和神三者合而為一，三者相輔相成缺一不可，我觀你現在的情況，氣練的不錯，而且是前無古人的三種屬性的仙氣一起凝練，可是你的精和神練的好不夠，尤其是你的這神，所謂神便指的是你的神識，你的神識如今能夠達到什麼樣的程度？”靳玉龍看著陸遙問道。

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