順便一說，自從加入連城的長跑隊伍中後，早晚都要跑步，一天差不多要跑四五千米，據說跑的米數以後還會被逐步增加。

哪怕有些辛苦，但，一個多月來，姜曼書的體質有所轉良（從前那是偏差），體形變得越來越勻稱（尤其是腿），後來上稱一一瞅————５０Ｋｇ！５０Ｋｇ啊！索然距離前世的好身材還有一點距離，但短短一個月就掉了曾經花費一年左右才甩下去的五六斤‘肥肉’，這效率簡直分分鐘讓人感動到想哭！！更重要的是，她的小腿還比上一世最瘦的時候都細了一圈，最重要的是，她從此再也不用節食了！只要不暴飲暴食，搭配合理飲食健康，就可以隨心所欲地吃吃吃！！

至於面板，也在適量的營養攝入＋精心的保養＋愉悅的心情＋正常的（宅男宅女們：不！每天跑步一點兒都不正常！！）的運動等‘關照下，也逐漸變得白皙紅潤光滑有澤了！！

怪不得眾多人紛紛為‘唯有愛與美食不可辜負’這句話點贊，她現在就覺得自己的幸福指數有所提高，必須緊跟連城的步伐，做一個活力四射的運動美女！！

…………

晚自習開始時，站上講臺的卻不是英語老師張老師（這天晚自習安排為英語），而是英語課代表周箬。

“張老師呢？”坐在第二排的班長同志代替全班人民問出了心中的疑惑。

周箬手裡捧著一個筆記本和幾張列印紙，聞言，回答道：“張老師臨時有點事，要下節課才來，就讓我先通知點事，等我說完了，咱們就開始自習。”

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