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阿里漢並沒有立即處理這件事。

畢竟距離亞洲盃開幕還有將近五個月的時間。

董方卓行不行，還有待考驗，比利時甲級聯賽的水平確實不怎麼樣，就是把現役國腳郝海東或者李金羽放到比甲聯賽中，他們也能夠進球如麻。

至於其他的關係？

就更加要慎重了……

這段時間的熱身賽倒是可以給足他時間表現，如果到時他的表現依舊出色，入選也就順利成章了。

阿里漢思考這些的時候，額頭一直在冒著冷汗。

作為中國隊的主帥，

心，

真特麼累……

※※※※

可是，

董方卓很安靜。

從再次被弗格森趕回了安特衛普，他就只有以下三個目標。

1、努力完成十個進球的任務；

2、像C羅一樣刻苦訓練；

3、用上輩子學習和積累到的經驗提升自己。

為了讓這三個任務能夠順利完成，他給自己制定了詳細的訓練計劃。

未來的五個月，他只有踢球、訓練，和睡覺。。

看著長長的訓練時間表，董方卓感到很滿意。

他的字不好看，

但寫得很認真，看起來規規矩矩。

這，

是一種態度。

6:00AM起床之後先做3分鐘瑜伽，有時候早上起來感到身體僵硬，瑜伽幫助放鬆肌肉。

6:30AM早餐一般是米粥和水果，草莓，菠蘿，西瓜或者橙子，餐後來一杯茶或者橙汁。

8:30AM在去訓練的路上，開始補充水分，並且儘量不去想足球的事，難得的輕鬆時間。

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