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臨近臥房的密室之內，剛剛起身不久，僅僅是用膳之後稍稍恢復了一些體力的張凡就抓緊一切時間展開了閉關。

張凡雖然融合了曾經的張凡、風雷大俠張如真，另一位面穿越者三個人的靈魂，但從本質上來說還是以現代穿越者的自我意識為主，更多的則是風雷大俠張如真的一些情感與經驗。不過正因為如此，對親身體驗內功修煉而不是僅僅只憑記憶中的東西，還是多少有不少濃厚的興趣。

前世張如真曾經跟真正意義上擁有真氣的初級修士打過交道。按照張凡自己瞭解到的東西，所謂“內力”這種超能力其實是修仙者、修煉者所擁有的各種“真氣”的一種。就好比魔道修士的“魔氣”與真氣的關係類似，同種而不同性。

普通凡人在這個擁有靈氣的位面透過一些粗淺的法門修煉出來的一種與精神力的結合相當初級的“真氣”是為內力。依張凡猜測，這種比較初級的真氣內力能量來源有可能是藉助了體內的某種熱量。外在的表現，通常是力與寒陽。只有一些精神力比較高的武者，才可以電、聲等外在形式表現出來。

內力的執行以丹田而不是大腦中眉心附近的泥丸宮為核心，由丹田之氣連同正經十二脈、奇經八脈。

凝聚內力的第一步，是丹田凝聚內氣，好似一種無形的氣團，能夠化解和吸收劇烈運動之時的一些疲勞之感和熱量，耐力相比尋常健壯之人大增。尋常人在山地能夠徒步日行四百里者，都是鳳毛麟角的超常之人，而且要把身體透支到極為削弱的狀態。尋常人徒手肉搏全力施展拳腳，充其量半分鐘的時間就頗為疲勞，下氣難接。兩分鐘一回合的現代搏擊比賽都要控制節奏節省體力。可對於用於基本丹田內氣之人，即便是以最高的頻率和出力全力相搏一炷香的以上才會“冒汗”。

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