快進度,然而云錦卻笑著說不要緊,“如果我拍的影片,能夠讓更多的人瞭解體態矯正,讓更多的人走進康復運動中心進行體態矯正,流的這一點點汗水就非常有意義了。”
自從雲錦進行體態矯正之後,她之前經常出現的脖子痛、肩膀酸、腰背痠痛……通通都消失了!
——雲錦一直以為這些都是正常的,現代社會天天工作對著電腦、休閒娛樂主要靠手機的人,誰不是經常腰痛脖子痛呢?
直到雲錦現在渾身上下再也不痛,從骨骼到肌肉都十分輕鬆舒適之後,雲錦才知道自己之前的狀態根本不正常!
正常的健康狀態應該像她現在這樣!
雲錦十分珍惜現在這種渾身舒適的狀態,即使任務已經完成了,雲錦決定自己以後還是要堅持做這些運動——不過暫時不需要再去康復運動中心了,她在家裡自己完成簡易訓練就行,也不需要每天都花費大量時間在上面,有空的時候可以天天做,沒空的時候每隔一天或者兩天做一組訓練就行。
根據雲錦二十多年來對自己的深入瞭解,嚴苛的計劃她一定完不成!當然寬鬆的計劃她也不一定能完成……
但是最起碼還有能完成的可能性_(:3」∠)_
雲錦喝完淡鹽水,準備繼續拍攝的時候,為雲錦拍攝的工作人員突然喊了暫停。工作人員一邊看手機,一邊連連臥槽,“臥槽臥槽臥槽,陳家老二要來我們中心?”
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